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更年期吃哪种逍遥丸?更年期适合吃什么食物?|每日热点

2023-07-05 09:39:52 来源:北流生活

更年期可以吃逍遥丸,现在逍遥丸也有很多系列方,包括加味逍遥丸、丹栀逍遥丸。如果更年期有发热、烦躁,可以吃加味逍遥丸。一般没有明显的心烦、失眠、燥热,就可以用逍遥丸。

逍遥丸具有疏肝、解郁、健脾、养血的作用,用于肝郁血虚或者肝郁脾虚的患者。而更年期出现血虚或者肝郁,非常常见。

逍遥丸中不要用柴胡,柴胡只是疏肝理气,可以用当归、白芍等来养血活血。同时还可以用茯苓、白术等来健脾,对肝郁血虚和肝郁脾虚都比较合适。

如果更年期有血虚,而且比较明显,逍遥丸还可以适当配合人参归脾丸。如果肾虚比较明显,可以配知柏地黄丸,效果会更好些。

更年期适合吃什么食物

病情分析:更年期的女性在饮食上,一定要注意少吃甜食,多吃五谷杂粮。一,水果一类的包括苹果,山楂,龙眼,荔枝,橘子等。干果包括核桃,花生,瓜子,开心果等。二,蔬菜类,菠菜,油麦菜,油菜,小白菜,大白菜,白萝卜,土豆,茄子等。三,主食,小米,高粱米,玉米,豆类等。同时要注意少吃肉类,可以多吃一些鱼,虾来补充蛋白质,平时饮食最好以清淡为主,不要过于油腻。

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