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阿胶糕可以下奶吗?阿胶糕和阿胶的区别是什么?

2023-03-29 07:42:46 来源:中国焦点日报网

阿胶糕可以下奶吗

阿胶糕属于一种保健品,具有补益作用,早、晚空腹服用效果较好。因为阿胶糕属于补益食品、性质滋腻,容易影响脾胃蠕动,所以空腹食用有利于其中的营养物质充分消化、吸收。如果饭后服用,可能会影响其他食物消化。通常阿胶糕一次服用10-20g为宜,具体用量需根据自身身体状况决定。

阿胶糕和阿胶的区别

阿胶和阿胶糕的区别可能是形状不同,而且做法或者保质期也不同。

1、形状不同:阿胶糕主要是通过原料加工以后磨成粉,然后做成块状,吃起来相对来说比较方便,口感相对来说也比较好,而阿胶属于原材料,阿胶的形状比较多。

2、做法不同:阿胶糕主要是把芝麻核桃或者是枸杞等放在锅中,然后进行熬制,把水分逐渐的减少制作而成的,相对来说制作的过程可能比较麻烦,但是阿胶糕主要是放在锅上进行蒸煮,蒸出来的产品属于软软的。

3、保质期不同:阿胶糕当中的水分相对来说比较少,可能保质期时间会延长,而且也属于真空包装,不容易受到外界的温度变化,但是阿胶水分可能比较充足,保持的时间可能会缩短,需要放在冰箱当中。

阿胶糕的营养价值是比较高的,可以有受到起到补血的效果,避免出现缺血性贫血,让面色变得更加红润,同时还有滋阴的作用,可以有效地对身体起到调理的效果,提高个人的免疫,但是一定要注意控制量,避免摄入过多容易出现上火,还要多喝温开水。

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